jueves, 17 de noviembre de 2016

Vitaminas

Hoy terminamos de presentar todos los nutrientes, porque vamos a hablar del que nos falta, las vitaminas.
 
Conoce que son las vitaminas, como se clasifican y cuantos tipos existen, ¿existen problemas de salud por defecto o exceso de vitaminas? Y lo más importante, ¿Qué hacer para obtener las máximas vitaminas de nuestras comidas?
 
Si quieres saber más de este tema te aconsejo que sigas el link ...